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【健康行动】千年传承,一朝比拼——记青岛六中教工参加八段锦比赛

发表时间:2019-04-17 阅读次数:383


 


为了增强广大教职工的身体素质,树立科学的健身理念,展示良好的精神风貌,促进教师放松身心,更好的投身教育事业4月12日下午,青岛六中16位教师积极参与了“建功新时代”局属单位教职工太极拳八段锦比赛。

在此之前,学校聘请专业的八段锦老师带领大家进行学习,通过视频分享和现场教学,老师们快速掌握了八段锦的基本动作,在此之后的几个周里,练习八段锦就成为老师们每天的必修课。老师们每天中午天坚持练习,不但强化了动作要领、校正了不规范的动作,整齐效果也非常明显。

在比赛现场,各代表队着装整齐,精神抖擞。在优美舒缓的音乐声中,老师们气定神闲,身姿飘逸,每一个动作都整齐流畅,把八段锦虚实相生、刚柔相济等特点演绎得淋漓尽致,做到了意动形随、神形兼备,整套动作充分展现了健身气功形体活动、呼吸吐纳和心理调节相结合所达到的强身健体的目的赢得了现场观众的热烈掌声和喝彩声。

此次活动的开展,丰富了校园文化生活,增强了大家体育锻炼的积极性,弘扬了民族传统体育文化,促进了学校教育教学的发展,让练习八段锦成为校园内的一种新时尚。

 

供稿:魏凤洁