党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视和关心广大学生的心理健康和成长发展，在党的二十大报告中提出要“重视心理健康和精神卫生”。为了进一步做好学校心理健康和生涯规划教育系统建设工作，提高教师生涯知识和心理专业知识水平，2024年1月10日-1月11日，青岛六中组织分管干部、基础年级全体班主任和部分骨干教师，开展了数字时代生涯教育与心理健康教育融合赋能教师成长培训，本次培训学校邀请到山东师范大学心理学院高峰强教授、王鹏教授、佘瑞琴教授，充分利用高校的丰富资源，将科研与实际教学相结合，通过培训促进老师们掌握一定的生涯辅导技巧和心理咨询技巧，从而帮助学生摆脱生涯与心理困惑，预防心理疾病 ，助力身心健康发展。
1月10日，佘瑞琴教授进行心理健康维护与促进、艺术生心理咨询技巧、学习动机辅导、家校合力育英才四个主题的讲解。佘教授以积极心理学的核心理念为基础，强调了维护学生心理健康的重要性。她指出，尽管心理问题本身不会为人类增添力量或优秀品质，但它们却为学生提供了一个展示自身潜力和优秀品质的宝贵机会。佘教授与教师进行趣味互动，使在场的教师们能够更加直观地理解如何以积极发展的视角面对和解决学生可能出现的问题。她特别强调了美术高中生的心理特点，讲解了如何针对这一群体的特性，有效促进他们的学习动机，并提前预防可能的心理健康问题。最后，佘教授重点提到重点提到了家校合作的重要性，学校和家庭应相互配合、互相支持，共同促进青少年健康成长。
1月11日上午，高峰强教授就高中教师压力管理与阳光心态塑造主题展开讲解。高教授以高中教师的工作特点为切入点，运用生动的例子，深入浅出地解析了高中教师的工作性质和所面临的挑战。高中教师既要面对高考的压力，又要关注学生的心理健康，还要在教育教学过程中不断提升自身素质。这一观点引起了在座教师的强烈共鸣。面对压力，教师们要学会正确认识，理性对待，切勿让压力成为束缚自己发展的枷锁。高教授分享了一些实用的压力管理技巧，如要保持积极稳定的情绪、构建和谐人际关系等，鼓励教师们要善于调整心态，学会释压，以积极的心态迎接教育教学工作中的种种挑战。最后，高教授强调阳光心态是教师专业发展的基石，是教育教学工作的有力保障。
1月11日下午，王鹏教授进行新时代高中生涯指导师胜任力模型及AI延伸主题的培训。王教授精心设计四个互动环节将培训知识贯穿起来，以增进在座教师对生涯教育的理解和实践能力。教授引导教师们进行了重要价值观排序与取舍的练习，帮助他们在面对教育挑战时能明确优先顺序，做出明智决策。其次，现场测试价值观想象，教师们利用STAR法编写个人成就故事，以此加深对自身价值观的认识，并学会如何引导学生进行价值观探索。第三个环节是生涯彩虹图的绘制与分享，教师们通过这一活动，不仅更加清晰地认识到个人的职业发展轨迹，还学习了如何帮助学生规划未来的职业生涯。教授引入了AI互动环节，展示了人工智能在教育领域的应用潜力，引入高中生涯指导教师胜任力模型概念，让教师们亲身体验了与AI助手的互动，增强了他们对新时代教育技术的认识。
青岛六中作为生涯教育国家教学成果引领学校和青岛市心理健康教育示范校，学校将继续发挥好示范引领作用，通过与山东师范大学心理学院在课程开发、课题申报、师资培训等方面的深度融合，不断提升学校的软实力和教师的心理咨询和生涯能力，为促进学生的健康成长，共同为教育事业贡献力量。